کمک برای شفا

TMC Health منابع مختلفی را برای حمایت از شما ارائه می دهد

Optum زندگی کنید و به خوبی کار کنید

وب سایت Optum Live and Work Well دسترسی آسان به اطلاعات و مراقبت های سلامت روان را فراهم می کند. برای استفاده از این سرویس:

• بازدید Optum زندگی کنید و به خوبی کار کنید.

• «مرور به عنوان مهمان با کد دسترسی شرکت» را انتخاب کنید.

• کد دسترسی را وارد کنید: TMCH2775 برای حمایت از شما و خانواده تان. برای مقالات بیشتر و ابزارهای غربالگری، مراجعه کنید سلامت روان آمریکا.

برنامه کمک به کارکنان Optum (EAP)

همه کارمندان به همراه همسران و افراد تحت تکفل خود از طریق Optum EAP به شش جلسه مشاوره رایگان در سال دسترسی دارند. این جلسات می تواند مجازی، ترکیبی یا حضوری باشد و مشاوره زوجین نیز در آن گنجانده شده است.

• بازدید خوب زندگی کنید و کار کنید با استفاده از کد دسترسی: TMCH2775 برای شروع. برای مراقبت های گسترده، ادامه درمان ممکن است تحت طرح بیمه شما به مزایای سلامت رفتاری تبدیل شود. اگر می خواهید با همان پزشک بمانید، با یک متخصص Optum EAP تماس بگیرید تا در مورد گزینه ها صحبت کنید. برای نیازهای فوری، Optum EAP همچنین مشاوره های مختصر و متمرکز بر راه حل ارائه می دهد. تماس (855) 205-9185 با استفاده از کد دسترسی TMCH2775 برای شروع.

فضای گفتگو

Talkspace یک پلت فرم درمان دیجیتال است که دسترسی 24/7 به درمانگران دارای مجوز را ارائه می دهد. می توانید پیام های خصوصی (نوشتاری، صوتی، ویدیویی) ارسال کنید یا جلسات ویدیویی زنده را برنامه ریزی کنید. تعامل به محض مطابقت با یک ارائه دهنده شروع می شود.

• کارمندان شش جلسه رایگان Talkspace را با استفاده از مزایای EAP دریافت می کنند.

• تماس (855) 205-9185 برای دریافت کد مجوز، به آن مراجعه کنید فضای گفتگو برای ثبت نام.

مربی سلامتی RN

مربی سلامتی RN ما برای کمک به عبور از استرس مراقبت، اضطراب مرتبط با کار و فرسودگی شغلی در دسترس همه کارمندان است. او ابزارها و استراتژی هایی را ارائه می دهد تا به شما کمک کند نه تنها زنده بمانید، بلکه در محل کار پیشرفت کنید.

• برای تعیین قرار ملاقات، ایمیل بزنید Wellness@tmcaz.com.

سلامت Headspace

Headspace Health دسترسی نامحدود به ابزارهای خودراهنما را برای مدیریت استرس، اضطراب و خواب ارائه می دهد و به شما کمک می کند احساس شادی و سلامتی بیشتری داشته باشید. همچنین دسترسی به مربیگری نامحدود سلامت روان از راه دور و هشت جلسه رایگان با یک درمانگر دارای مجوز را فراهم می کند.

• تعداد محدودی مجوز در دسترس است. تماس Wellness@tmcaz.com برای اطلاعات بیشتر یا درخواست دسترسی.

سلامت کنسرت

Concert Health خدمات تخصصی بهداشت رفتاری را به کارمندان و همسران یا افراد تحت تکفل آنها ارائه می دهد. پزشکان ارزیابی نشانه ها و مداخلات مختصر و مبتنی بر شواهد را ارائه می دهند. کارمندان حق دارند سه بازدید تحت پوشش از طریق یک پلت فرم دیجیتال داشته باشند.

• برای شروع، با (520) 492-1186 (دوشنبه تا جمعه، 9 صبح تا 5 بعد از ظهر). اگر خارج از این ساعات تماس می گیرید، پیامی بگذارید و ظرف 24 تا 48 ساعت با یک پزشک مطابقت خواهید داشت.

آرام: به زودی برای همه کارمندان