TMC:n tapahtumat senioreille
TMC for Seniors on paikka, jossa aktiiviset ikääntyjät voivat seurustella ja oppia viimeisimmät tiedot tärkeistä terveys- ja ikääntymiskysymyksistä.
TMC eläkeläisten tapahtumakalenteri
Tapahtumakalenterimme tarjoaa tietoa luokista ja ohjelmista, luokista ja ohjelmista aiheista, kuten...
- Aivojen terveys
- Vanhin laki
- Ravitsemus
- Terveys ja hyvinvointi
- Mielenterveys
- Ortopediset ongelmat
- Hoidon ennakkosuunnittelu ja elämän loppuvaiheen päätökset
- Putoamisen ehkäisy
- Harjoitus
- Krooniset sairaudet, kuten sydänsairaudet, diabetes, aivohalvaus jne.
Tukiryhmät
- APDA Parkinsonin tukiryhmä
- Alzheimerin taudin omaishoitajien tuki
- Aivohalvauksen tukiryhmä
- WomenHeart-tukiryhmä
Kuntoilu
- TMC "Heart & Sole" -kävelykerho
- Chi
- Istuva Tai Chi
- Mindfulness-tuoli Jooga
Sosialisointi:
- Taidetyöpajat
- Rakastan kirjoja!
- Naisten viisauspiiri
- Sukupolvien väliset ohjelmat
Osallistuminen
Ilmoittaudu aktiviteetteihin verkossa osoitteessa https://events.tmcaz.com/events/ tai soita meille numeroon (520) 324-1960
Avaa nykyisen kalenterin PDF-tiedosto.
Jos haluat saada kalenterin säännöllisesti, lähetä sähköpostia SeniorServices@tmcaz.com nimesi, puhelinnumerosi ja sähköpostiosoitteesi ja/tai osoitteesi. Tai soita meille, (520) 324-1960.
