Événements au TMC pour les aînés
TMC for Seniors est un endroit où les personnes âgées actives peuvent socialiser et apprendre les dernières nouvelles sur les problèmes importants de santé et de vieillissement.
Calendrier des événements TMC for Seniors
Notre calendrier des événements fournit des informations sur les cours et les programmes sur des sujets tels que...
- Santé du cerveau
- Droit des aînés
- Nutrition
- Santé et bien-être
- Santé mentale
- Problèmes orthopédiques
- Planification préalable des soins et décisions de fin de vie
- Prévention des chutes
- Exercice
- Les maladies chroniques telles que les maladies cardiaques, le diabète, les accidents vasculaires cérébraux, etc.
Groupes de soutien
- Groupe de soutien pour la maladie de Parkinson de l’APDA
- Soutien aux aidants naturels de la maladie d’Alzheimer
- Groupe de soutien pour l’AVC
- Groupe de soutien WomenHeart
Activités de remise en forme
- Club de marche TMC « Heart & Sole »
- Tai Chi
- Tai Chi assis
- Chaise de Mindfulness Yoga
Activités de socialisation :
- Ateliers d’art
- J’adore les livres !
- Cercle de sagesse des femmes
- Programmes intergénérationnels
Comment participer
Inscrivez-vous en ligne aux activités à l’adresse suivante : https://events.tmcaz.com/events/ ou appelez-nous au (520) 324-1960
Ouvrez un PDF du calendrier actuel.
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