Eventos no TMC para Idosos

Calendário de Eventos TMC para Idosos

Nosso calendário de eventos fornece informações sobre aulas e programas, sobre aulas e programas sobre temas como...

• Saúde do cérebro

• Lei do idoso

• Nutrição

• Saúde e bem-estar

• Saúde mental

• Problemas ortopédicos

• Planejamento antecipado de cuidados e decisões de fim de vida

• Prevenção de quedas

• Exercício

• Condições crônicas, como doenças cardíacas, diabetes, derrame, etc.

Grupos de apoio

• Grupo de Apoio ao Parkinson da APDA

• Apoio ao cuidador de Alzheimer

• Grupo de Apoio ao AVC

• Grupo de Apoio Coração Feminino 

Atividades de fitness

• Clube de Caminhada "Heart & Sole" TMC

• Tai Chi

• Tai Chi Sentado

• Cadeira de Mindfulness Yoga

Atividades de socialização:

• Oficinas de Arte

• Eu amo livros!

• Círculo de Sabedoria Feminina

• Programas intergeracionais

Como participar

Inscreva-se online para atividades em https://events.tmcaz.com/events/ ou ligue para nós em (520) 324-1960

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