Gebruik je zonnebrandcrème op de juiste manier? De meesten van ons zijn dat niet!

Of je nu een vroege ochtendwandeling maakt, een duik in het zwembad neemt of een weekendwandeling op de berg Lemmon, vergeet niet om je in te smeren met zonnebrandcrème. Zonnebrandcrème is vaak een bijzaak, vooral als je niet vatbaar bent voor zonnebrand, maar het maakt niet uit welke tijd van het jaar het is of dat je in de brandende woestijnzon of de schaduwrijke dennen bent, sla het niet over.

Waarom is zonnebrandcrème belangrijk?

Het gebruik van zonnebrandcrème vermindert uw blootstelling aan de ultraviolette (UV) stralen van de zon. Deze stralen, die zelfs op bewolkte dagen aanwezig zijn, beschadigen de huid en veroorzaken veroudering en huidkanker.

Tips voor het gebruik van zonnebrandcrème

SPF staat voor zonbeschermingsfactor. Fabrikanten berekenen op basis van hoe lang het duurt om een huid te verbranden die is behandeld met zonnebrandcrème in vergelijking met een huid zonder zonnebrandcrème. We raden aan om zonnebrandcrème te gebruiken met een van minimaal 30, meer dan 50 biedt slechts een kleine toename van de bescherming.